Sidoarjo Kompas News – Jajaran Dirut pt Holding bersama ibu ibu Fatayat Balongbendo senam sehat bersama jumat berkah di depan kantor halaman jalan raya desa kemansen kecamatan balongbendo. (25/9/2026).
Sementara Dr. Ns. Elis Anita Farida. S. Kep. M M. Selaku perwakilan menejemen PT Holding . Menjelaskan. Adapun kegiatan ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan tiap hari jumat berkah jam 07. 00 wib. Senam Sehat sendiri diperuntukan bagi ibu-ibu Fatayat Balongbendo bersama jajaran karyawan pt Holding dimana kondisi ibu Fatayat yang sangat jenuh dengan aktivitas-aktivitas yang menguras energi dan pikiran, bisa menjadi lebih segar. Selain itu kegiatan ini merupakan kegiatan positif.
Ia juga bilang Senam merupakan olahraga yang melibatkan beberapa gerakan tubuh yang membutuhkan kecepatan, kekuatan, serta keserasian gerak fisik. Senam juga dapat melatih tubuh dengan melakukan gerakan tertentu secara sengaja, sadar dan terencana, serta dilakukan secara sistematis. Adapun manfaat spesifik dari senam yaitu untuk membantu meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan serta menanamkan nilai mental spiritual kepada individu yang melakukannya.” Ujarnya
Masih kata Elis. Senam juga membuat tali silaturohmi antar masyarakat menjadi lebih erat. senam juga digunakan orang untuk relaksasi atau menenangkan pikiran, biasanya ada yang melakukannya dirumah, ditempat fitness, di Gymnasium maupun di desa.
Pelaksanaan senam ini berlangsung ceria, dan memberikan kesan kebersamaan antara karyawan pt Holding dan masyarakat sekitarnya juga ibu-ibu Fatayat Balongbendo dan mendapatkan pengalaman bisa mengenal satu sama lain, bisa tertawa bersama.” Pungkasnya Dr Ns.elis Anita Farida S.kep M.M. (sud)
